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Usos alternativos de la miel

Usos alternativos de la miel


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Usos alternativos de la miel: gracias a sus propiedades, la miel puede ser de gran ayuda para paliar diversos problemas tanto en el ámbito cosmético como sanitario.

Además de su uso clásico en la cocina, la miel se presta muy bien a diversos usos para el cuidado de la belleza y la salud gracias a sus notables propiedades beneficiosas. Durante siglos, los antiguos habían utilizado las virtudes terapéuticas de este preciado alimento para tratar la tos y los dolores de garganta.

Usos alternativos de la miel, cuál elegir

No todos los tipos de miel son iguales; en el mercado existen varias variedades con diferentes propiedades y costos. Para que disfrutes de todas sus características, es bueno optar por la miel cruda, que no ha sido sometida a altas temperaturas. Esto lo podemos comprobar por su solidificación o cristalización. Para hacerlo líquido, simplemente póngalo en un baño de agua en casa. Para estar seguro de que es un producto libre de conservantes u otros químicos, es bueno elegir una miel de alta calidad, natural y orgánica.

Usos alternativos de la miel, cuál elegir

La miel tiene propiedades hidratantes, antifúngicas, antibacterianas y calmantes; es excelente para tratar heridas y facilitar la cicatrización, para hidratar la piel, para proteger el cuero cabelludo, para preparar jarabes, para regular el intestino ... En esta página te mostraremos cómo utilizar la miel como remedio natural eficaz tanto en el campo cosmético y para la salud de nuestro organismo.

Contra heridas

¡Podemos usar miel para curar y curar heridas! Solo aplica un poco para aprovechar su extraordinaria capacidad para eliminar bacterias y microbios. Como ya hemos mencionado, tiene propiedades antiinflamatorias y también estimula el sistema inmunológico. También contrarresta la irritación, calma el dolor y facilita la cicatrización. Para la aplicación, simplemente deje que la miel se seque sobre la herida y repita la aplicación hasta obtener los resultados deseados.

Como mascarilla para la piel

La miel es un remedio natural muy eficaz para hidratar la piel. A diferencia de los aceites, la miel hidrata profundamente sin engrasar la piel. También es un ingrediente perfecto para hacer una mascarilla para cualquier tipo de piel: seca, mixta y grasa. Incluso las pieles con problemas de acné pueden beneficiarse de su acción antibacteriana. Para la aplicación, simplemente cubra el rostro con una capa de miel, déjela actuar durante unos 30 minutos y luego enjuague con agua tibia.

Como champú natural

Aquellos que aman el champú natural pueden lavarse el cabello con miel, solo aplique una loción que consiste en 25 ml de miel y 250 ml de agua en el cabello. Este champú 100% natural es capaz de:

  • regular el sebo producido por el cuero cabelludo
  • contrarrestar la caspa
  • mantener el cabello hidratado
  • dar brillo y suavidad al cabello.

Aquellos que no quieran renunciar a su champú habitual pueden probar la miel como acondicionador o mascarilla.

Para hacer jarabes

Sin duda, la miel está considerada como el mejor remedio natural para la tos y el dolor de garganta. Por tanto, es el ingrediente ideal para elaborar un jarabe natural sin efectos secundarios. A este almíbar podemos añadir otros ingredientes naturales con las mismas propiedades antibacterianas: como una cáscara de limón o naranja, o tomillo, jengibre, cúrcuma, canela ...

Para regular el intestino

La miel es un remedio verdaderamente eficaz para regular la actividad intestinal; se puede utilizar como laxante o quizás para combatir los parásitos intestinales. Para potenciar su acción beneficiosa, basta con beber un vaso de agua caliente cada mañana en ayunas, añadiendo una cucharada de miel y una de vinagre de sidra de manzana sin pasteurizar.

Para ayudar a la digestión

La miel es un remedio natural para problemas digestivos como la acidez y la úlcera gástrica. La ingesta regular de miel con el estómago vacío puede ayudar a la secreción de jugos gástricos. Además, sus propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes actúan sobre la mucosa digestiva.

Según los expertos, las sustancias contenidas en la miel pueden contrarrestar las insuficiencias hepáticas y de la vesícula biliar. Por ello, se puede considerar un alimento muy saludable y nuestro aliado a favor de la digestión.

Para dormir mejor

Para quienes padecen insomnio y problemas de estrés, la miel puede ser una excelente solución. Además de tener altas cantidades de vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales, también contiene sustancias que pueden aumentar naturalmente los niveles de insulina, lo que resulta en mayores cantidades de serotonina, una hormona relacionada con el estado de ánimo. ¿Nuestro consejo? ¡Beba un té de hierbas relajante con una cucharadita de miel todas las noches!

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